সম্পাদক ও প্রকাশক

এম আনোয়ার হোসেন
মোবাইলঃ ০১৭৪১-৬০০০২০, ০১৮২০-০৭২৯২০।

সম্পাদকীয় কার্যালয়ঃ

প্রিন্সিপাল সাদেকুর রহমান ভবন (দ্বিতীয় তলা), কোর্ট রোড, মিরসরাই পৌরসভা, চট্টগ্রাম।
ই-মেইলঃ press.bd@gmail.com, newsmirsarai24@gmail.com

Desing & Developed BY GS Technology Ltd
১৩ই মে, ২০২১ ইং,৩০শে বৈশাখ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ

তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়লে যেসব উপকার হয়

অনলাইন ডেস্ক, মিরসরাইনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম » » » » রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে পরের দিনটা এলোমেলো লাগে। নিয়মিত ঘুম কম হলে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপ হতে থাকে। রাতে দেরিতে ঘুমোতে যাওয়ার কারণে ঘুম কম হয়। ফলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা তৈরি হতে পারে যা আমরা অনেকেই জানি। তেমনিই রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমোতে গেলেও অনেকগুলো উপকার ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক সংবাদ



সম্পাদক ও প্রকাশক

এম আনোয়ার হোসেন
মোবাইলঃ ০১৭৪১-৬০০০২০, ০১৮২০-০৭২৯২০।

সম্পাদকীয় কার্যালয়ঃ

প্রিন্সিপাল সাদেকুর রহমান ভবন (দ্বিতীয় তলা), কোর্ট রোড, মিরসরাই পৌরসভা, চট্টগ্রাম।
ই-মেইলঃ press.bd@gmail.com, newsmirsarai24@gmail.com

Design & Developed BY GS Technology Ltd